Сделав выходные пару фото поняла, что нужно делать гимнастику для подбородка.
Буду делать на работе.
Упражнения:
1) Сядьте прямо, подняв голову и расправив плечи. Высуньте язык как можно дальше, сосчитайте до десяти и расслабьтесь. 10 раз
2) Сядьте прямо; отклоните голову назад, насколько сможете. Откройте и закройте рот. Во время выполнения этого упражнения вы должны чувствовать напряжение мышц. 10*10 раз
3) Сядьте в удобное положение и попытайтесь дотянуться к кончику носа нижней губой. 10 раз.
4) оттяните нижнюю губу вниз, так что бы стали видны зубы. 10*10раз.